十一去阳朔欢迎到我家——金沙湾民居啊 大家好啊，我是在深圳工作的阳朔美眉，我家在阳朔桥头漓江边的白沙湾，每晚，印象刘三姐就在我家门口演出，我家人可以带你们去岸边的一个绝佳位置免费观看哦。我家的旅馆名叫“金沙湾民居”，是一幢五层花园洋楼，有26个标准间，大型停车场，空调彩电一应俱全，新张大吉，全新设备，住起来真的很舒服，价格也很实惠。如果你想吃地道的阳朔菜，还可以叫我家人煮来吃，田螺酿的味道那可不是吹的，离家在外，想想都会流口水呢！我叫娟子，我家金沙湾的电话是0773—8815769，13597302550，如果去住就说是娟子的朋友，我家人就会给最大的优惠的了。想去阳朔玩就咨询我吧，一定以一个阳朔人最大的热情尽心解答，只要你玩得开心就好啦。 胡八一 发布于2017-05-04 19:58 1047 12
这周有没有FB一点的活动啊 都快闷出油花花出来了该出去活动活动一下筋骨了只是老袁那个，对我来说难度太大看看有没有其他FB一点的活动，一定跟上啊 胡八一 发布于2017-05-04 19:58 392 10
06年09月22日（周五）夜登小梧桐活动~通知！（国庆前的最后一次） 【活动目的】倡导传播科学、理性、健康的户外登山运动，弘扬全民健身精神。亲近自然、享受生活、珍爱生命，在山野中释放、缓解或忘却工作生活中的忧愁、烦恼、情仇爱恨！在活动中培养积极向上的健康人生观和生活方式，树立自信、乐观的人生态度！！ 【活动日期】09月22日周五夜登【行程时间】全程2__3小时（不问时间只求安全，行程速度的快慢取决于最后一位） 【报名条件】(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起人组 织、安排，整个活动过程中，必须绝对无条件服从领队！！ (2)自备野外活动所需装备和购买意外保险，具备自助能力； (3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊； (4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的； (5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你!； (6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷、通人性； (7 胡八一 发布于2017-05-04 19:57 4768 157
突发山洪吞噬深圳山友 一死一失踪（转） 9月9日，难忘、悲痛的日子9：00，在体育馆集合，一行21人5辆车自驾向石头河出发。10：20，到达水祖坑度假村。刚开始天空有太阳，翻过山在接近水库口的地方，开始下起中雨，在雨中行进约1小时左右，到达溪口，此时，雨已经停了。12：30，前队传来消息，前方山顶天空比较阴暗，很有阵雨的倾向。为保证全队的安全，避免山洪暴发，浪子立即命令下撤！于是，后队变前队开始往回撤。在下撤过程中，我们和另一支户外队伍遇上，浪子说服他们的领队，应避免前方上游可能的危险，于是他们跟着我们一起下撤，此时有小雨。13：00左右，我们撤到溪谷口较为安全的地方（此处可以迅速撤到山上的高处），开始午餐。当时的位置情况如下：我、天尊、小超人在溪谷上山入口处，小蜗牛在我们上方的一块大石头上，大部分人员在小蜗牛上方的溪边空地上。14：15左右，开始下起小雨来了，不到半小时，雨停了。此时，大家都FB得差不多了，开始陆续收拾东西。1 胡八一 发布于2017-05-04 19:57 971 17
[转帖]溯溪技巧 溯溪技巧溯溪技术除了基本的登山技能，溯溪还要求掌握攀登瀑布等技术，因此单从技术而言，溯溪比登山更为复杂，要求更高。溯溪的技术大致可分为：溯溪图的判读，登山技术，具有溯溪特点的技术，即岩石堆穿越、横移、涉水泳渡、瀑布攀登和爬行高绕等。 攀登技术的基本要领为三点式攀登，即在攀登时四肢中的三点固定，使身体保持平衡，另一点向上移动。 岩石堆穿越 峡谷溪流中多滚石岩块。且湿滑难行，行走时应看准、踏稳，避免因踏上无根岩块跌交或被急流冲倒。 横移 在岩壁瀑布下深潭阻路，可尝试由两侧岩壁的岩根横移前进。岩石多湿滑支点不易掌握，横移时须特别谨慎，有时支点隐藏于水下，此时以脚探测摸索移动，若特别困难，干脆涉水或泳渡更简单。 溯溪过程中应尽量避免湿水，一般峡谷中多阴凉潮湿，湿水以后衣物鞋子底不易干，容易疲劳，脚久在水中易起水泡，所以非不得已不要湿水是溯溪的基本要诀。涉水泳渡 涉水或泳渡时，必须清楚地判断水流的 胡八一 发布于2017-05-04 19:57 399 7
有没有在华侨城附件的? 潜水好久了,上来透个气,没有华侨城这边的GGMM,可以一起FB下,或下班后去食街尝尝各种风味,或周末去V吧感受下欧美音乐. 胡八一 发布于2017-05-04 19:57 1314 28
9月17号(周日)朔溪上三洲塘水库通知~风雨无阻~ 【活动目的】倡导传播科学、理性、健康的户外登山运动，弘扬全民健身精神。亲近自然、享受生活、珍爱生命，在山野中释放、缓解或忘却工作生活中的忧愁、烦恼、情仇爱恨！在活动中培养积极向上的健康人生观和生活方式，树立自信、乐观的人生态度！！【活动日期】9月17号(周日)【行程时间】全程6__8小时（不问时间只求安全，行程速度的快慢取决于最后一位） 【报名条件】(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起人组 织、安排，整个活动过程中，必须绝对无条件服从领队！！ (2)自备野外活动所需装备和购买意外保险，具备自助能力； (3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊； (4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的； (5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你!； (6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷、通人性； (7)任 胡八一 发布于2017-05-04 19:57 999 15
