【导言】
深圳市登山户外运动协会为了推动本地区的登山户外运动的健康发展，经过多年不懈地努力，建立了国内第一个户外运动证书培训体系。通过这一体系的培训，能够集中、系统地学习户外知识和技术，建立安全、科学、环保的户外理念，能够使一个从来不懂户外的人，逐步成长为“户外达人”、户外领队或教练。
户外运动证书培训体系采用晋级模式，逐级培训，阶梯上升。参加各级别培训要求如下：
A.初级户外培训：16岁以上的身体健康人士；
B.中级户外培训：18岁以上，取得“初级户外培训证书”或同等资历的身体健康人士；
C.户外领队培训：20岁以上，取得“中级户外培训证书”，有三次徒步露营经验的身体健康人士；
D.户外教练培训：22岁以上，取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”，有三次领队经验的身体健康人士；
E.基础技能培训：为各项户外培训的基础。招收条件如初级户外培训。

【本期教练】
温暖 QQ：495722936 手机：13808891195
欧拉 QQ：445992126 手机：15920198163
洛阳 QQ：139217998 手机：13926004000
交流群：广登中级班 群号：275186027
【课程目标】
1、教授学员登山露营的知识及技术，使学员能安全地在山野中作露营的生活。
2、协助学员掌握各种户外技巧，应变各种山野环境及突变的天气。
3、获得中级户外培训证书资历，可与相同经验的人以小组形式，选择适合自己能力的户外路线进行登山徒步和露营活动。
【课程内容】
室内理论课6课时；一次2日1夜的登山徒步露营，总路程不少于２０公里：
1、户外装备知识：炉具、锅具、露营装备、服装（三层着装）、部分技术装备；
2、指北针运用和地形图判读：
•比例尺的概念
•等高线的原理与地形的关系
•地图、指北针导航（西维氏三步）
•在能见度低时如何辨别方向
3、野外营地生活：
•营地的选择
•营幕的种类及搭建
•营地的分工、卫生、水源及废物的处理
4、绳结技术与应用：
•双套结(Clove Hitch )
•布林结( Bowline )
•8字结 (Single Figure of Eight)
•平结(Reef Knot)
5、户外食品及烹调：
•炉具的种类及操作
•户外食品的选择、份量、营养及储存、烹调技巧
6、山野意外的预防和处理 （偏重理论课）
7、野外天气的认识：
•广东地区的气候特点及变化
•常见恶劣天气的认识、预测及应变方法
【评审】
1、理论考核：以笔试形式进行。
2、实习考核：教练在整个实习课程进行中，连续地观察学员的表现，并在最后一次实习活动中作出最后评估。评审时着重看学员是否能够完全掌握户外技巧 。
3、签发证书：根据深圳登协《户外证书培训体系管理办法》，由任课教练将合格学员的资料上报教练委员会。经评审合格，即可发放深圳登协的“中级户外培训证书”。
【培训安排】
1、理论课程：
时间：2013年16-17日晚7点
地点：广东职业体育学院2号楼404室
2、户外课程：四方山：白水门-酥寥观
集合时间：2013年1月19日-20日 早9点
集合地点：待定
【报名条件】
1、年龄16-60周岁；
2、身体健康，无心肺脑疾病，慢性病级其他不宜进行户外运动的疾病；
3、具备初级户外证书或参加过三次以上的一日登山徒步活动。
【培训费用】 300元/人。
该费用含：课程费/培训费/证书费/保险费；不含：场地费，交通费和食宿费。
课程推广期间赠送：凯乐石功能体恤一件
【户外课程个人装备清单】











装备名称
数量
背包（双肩，60升左右）
1个
登山鞋/徒步鞋
1双
帐篷、防潮垫、睡袋
各1个
头灯
1个
指北针
1个
个人餐具及食品
按2天1夜准备
户外衣物
若干
防晒霜、个人用品、药品等
1套
雨具（雨衣、雨伞）
1件
【注意事项】
1、以上是必须准备的，其它装备可以根据个人习惯携带。
2、请自带笔记本、笔。
3、报到时须带带1张一寸彩色免冠照及身份证和复印件。
4、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿。
【报名录取】
即日起至1月13日为报名时间，请将报名表以电子邮件方式传到电子邮箱outdoorpeixun@163.com，以交表日期为准。
邮件名称与附件报名表名称请统一改成“第2期中级培训报名表——（您的姓名）”，如未按此要求填写造成统计疏漏，敬请谅解。
收到报名表后，经核查符合报名条件者录取，并于1月14日上午发送报名确认函至来信邮箱与所留手机号码，敬请留意，额满为止。
具体流程：登陆活动帖页面——仔细阅读活动内容须知——按要求填写报名表格——发送邮件报名——等候确认邮件短信——回复收到
【交通指南】
理论课：广东体育职业技术学院2号教学楼404室，奥体路52号，黄村地铁站可步行前往。