【注意事项】:
一、关于安全
① 年满18周岁,具有完全民事行为能力并身心降者方可报名参加本活动;
② 户外运动具有一定的危险性和挑战性,这正是其独特魅力之一,请清楚认知后认真谨慎报名参加;
③ 如有不适合户外运动的疾病,如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等患者请勿参加;
④ 参加活动者须服从领队安排,严禁个人私自行动或违规操作,否则由此产生的一切后果由自己负责!
⑤ 户外运动遵循安全第一的原则,生命只有一次,请珍惜!请各位驴友自行购买户外保险。
⑥ 活动中请各自保管好自己的财物,如有损失由自己负责。
二、关于团队
① 户外运动的主体是个团队,提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神,共同完成一次愉快的户外活动;
② 成员之间相互尊重,遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见,一旦领队统一决定则须共同服从安排;
③ 禁止个人主义、拉帮结派等行为,如影响活动本身及团队其他成员时,领队有权根据实际情况点名批评教育等,严重影响时亦可请出队伍,由此带来的后果自负;
④ 针对不同类型、强度的活动,俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选,以保证活动安全顺利地实施;
三、关于环保
① 遵守“只留下脚印,只带走照片”的户外环保宗旨,尽可能将对自然的影响降到最小;
② 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火,尽可能保护环境的自然原始生态;
③ 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品,包括铁、玻璃、塑料等包装制品;
④ 不使用石油化工洗涤用品以及其他物品或行为,避免对水源的污染;
⑤ 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等物品;
⑥ 养成携带垃圾袋的好习惯,对活动过程中产生的不可降解垃圾,须带到有处理能力的地方丢弃,可降解的垃圾须深埋;
四、关于群基金
群基金用于群公共物品的置办,需要大家的支持,赞助群基金可在活动时交给指定人员。
五、其他
① 户外运动中具有一定的不确定性,活动过程中如遭遇意外(包括恶劣天气、危险环境等不可抗外力因素影响)时,领队有权调整甚至取消计划,请参加者理解认同;
② 如发生重大问题,双方将本着实事求是的原则共同进行磋商解决;
③ 凡报名参加活动的人员请仔细阅读活动计划,有不清楚的地方请及时咨询领队,凡参加活动者即视为接受本计划全部条款。
【集合地点】:武昌洪山广场丽江饭店(地铁E出口对面)“我爱爬山网”旗帜为标
【出发时间】:2016年3月20日,上午7:35集合,7:40出发,过时不候
【联系人员】: 梦飞扬15607108719 一万年13349927663
【人数限制】:34人
【交通工具】:乘大巴
【强度要求】:有一定危险性,强制大家买保险
【报名流程】:1.网站预报名:点击活动图片右侧“我要参加” ,按提示完成预报名(预报名成功后会审核通过).
(1)交通:武汉——临湘往返旅游大巴;
(2)保险:5元/天的专业户外险;
(3)公共装备及公共医药费。
【行程安排】:
早上武汉出发,前往临湘龙源村(车程约3小时),上午10:30到达龙源村,登山、赏樱、中午路餐,17:00返程,晚上20:00左右到达武汉。
【装备要求】:
中午路餐一份,运动休闲装(速干衣裤最佳),防晒用具,毛巾,手套,护膝,防水袋,相机,3瓶水,垃圾袋(谢绝不环保乱扔垃圾的参加活动)等等。注:需购买登山杖、手套、魔术头巾、护膝、帽子(可到论坛网店购买,或者直接联系梦飞扬,活动当天给你带过去)。
【公用装备】:对讲机,群旗,简单户外医药。
【背景介绍】:
药姑山位于湖北省通城县大坪乡境内,系幕阜山余脉,主峰海拔1261.1米,,总面积近200平方公里。处通城、崇阳、赤壁和湖南临湘之间,距县城西北方向25公里。龙窖山地势险峻,山高林密,生态环境良好,有江南天然药库之称,明代杰出的医药家李时珍多次到龙窖山采集药物标本。2001年,中国(广西)瑶学会近百名专家学者聚集龙窖山,召开瑶族专题研究会,通过数年的实地考察和调查分析,确认龙窖山是瑶族历史上早期的千家峒,是全球300万瑶胞的精神家园,是极其少见的瑶族文化遗产。
被红军当作战地医院。后来,独二师被整编加入红八军,离开了三山。仙坪人此后不再把溶洞叫做仙人洞,而是改称“红军洞”了。
在药姑山主峰南麓,通城县大坪乡内冲村大风磅一带,在这里,你可以看到瑶胞们在这里留下的令人叹为观止的石文化遗迹:石古井、石神台、石屋、石梯田、石寨、石洞、石墓、石坝、石柱、石渠、石桥等等,看着瑶族先民留下的种种遗迹,不论是谁,心中都会感慨万千。
九天宫阙——三仙坛
“三仙坛”位于药姑山顶峰,海拔1261.1米,山顶地势平坦,因此又名“三仙坦”。三仙坛北连临湘龙源,西望岳阳羊楼司,南观赤壁赵李桥,东临通城大坪乡。山上奇花异草、百鸟争鸣、古木参天、药材丛生,明代医圣李时珍曾在此山采集药物标本,编写《本草纲目》一书,流传至今。
相传唐代有李氏三姐妹,在山上采药与人治病救人,王母娘娘降下佛旨:“你们姐妹多行善事,已修成正果,今封你们为司药女神,掌管人间百草,你们就叫药姑三仙。”从此,龙窖山就叫药姑山了。后人为了缅怀李氏三姐妹,就在山顶上以落地巨石为名,建造庙宇一座,叫“三仙坛”,并历朝供奉着三姐妹的神像。
千年古刹——白云寺
千年古刹“白云寺”,现名“白云观”,位于大坪乡药姑村境内,海拔830米。古寺古木参天,鸟语花香,地势平坦,坐落有序春艳夏凉,秋爽冬暖,盛夏气温不超过29度,常年无蚊无蝇无虫害。
白云寺前有雷公崖,后有洗心河、圣泉溪,是通城县唯一的道教圣地。相传始建于西周时期,约公元前771年,周文王兴周灭纣后,大力兴建名山庙宇,派钦差大臣修建了白云寺。清乾隆36年,乾隆下江南慕名来药姑山游览,并下旨重修白云寺。1801年嘉庆年间又加修了一次,使得白云寺达到了四重九殿500个僧人的全盛时期(石碑文记载)。俗话说:“天下名山,僧侣多”,白云寺建寺以来,每天撞钟击鼓、鞭炮共鸣、香烟缭绕,湘鄂两省边陲前来朝拜观光的人群络绎不绝。
瑶民古寨——大风塝
大风塝,又名大风洞,位于药姑山内冲村境内,山高坡陡,梯地平坦,与临湘市的龙窖源,梅池,朱楼,漆坡,古塘相毗连,早期隶属巴陵郡,也是瑶族先民聚居的千家峒寨。山上布满石群,其中有石屋脚、石片屋、石台、石墓、石庙、石桥、梯地石砍等,这些都是瑶族先民在大风塝创建的独具特色的石文化遗迹。
一脚三县——马颈埂
马颈埂位于药姑山东部,是通城、临湘、崇阳三县交界之地,因此叫一脚三县。此地也是湘鄂两省交界,国务院已在此立界牌一座,咫尺之间,两省相邻。山顶风光秀丽,树木葱绿,鸟语花香,药草遍地。此地是通城水口一带、崇阳双港台山和临湘幸福、龙源等地村民必经的交通要道。山顶形同马颈,地势平坦,站在马颈埂上,极目远望,可见赤壁市新店镇,因此有说“马颈望新店,一眼就望穿”。
地下长城——横岭隧道
横岭隧道位于药姑山腰。1974年破土动工开凿,石洞全长500米,宽5.5米,高5米,主要是为解决药姑山老区人民群众出行便利。当年咸宁地委指派北港公社党委,调集1500个劳力,在当时技术力量薄弱,没有机械设备的条件下,土法上马,手工操作,炮钎铁锤,三班轮流,用时两年,共投工272个,投资50万元,完成土石方13.75立方米,开凿成了既能通车又能行人的石洞。建成的横岭隧洞成为了旅游观光的一大景点,洞中路面硬化坚实平坦,行人进入洞中夏天凉风习习,冬天暖流融融。
蓝天碧水——东冲水库
东冲水库位于药姑山南,大坪乡境内。该库承雨面积13.14平方公里,总库容1315万立方米,该库蓝天碧水,四周群山辉映,风光十分秀丽,画笔难描。2009年至2010年县水利局又投资2442万元对该库进行了全面整险加固,县灌溉面积已达3万余亩,是一座保农业丰收命脉的中型水库。
鸦雀闹檐——喜鹊山
人间天池——花果园
森林公园——桂竹源
独烛青天——独烛峰
仰天长啸——向天狮
雄狮后卫——五马奔槽
九曲回肠——九脚岭
谷锁苍龙——雷公崖
人间甘泉——香水坪
群峦峻岭——锦绣谷
山极深远——寒婆寨
高峡平湖——横岭水库
天工选景——老龙潭
圣山奇观——三仙下棋
一道绝景——文笔竖天
【注意事项】:
一、关于安全
① 年满18周岁,具有完全民事行为能力并身心降者方可报名参加本活动;
② 户外运动具有一定的危险性和挑战性,这正是其独特魅力之一,请清楚认知后认真谨慎报名参加;
③ 如有不适合户外运动的疾病,如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等患者请勿参加;
④ 参加活动者须服从领队安排,严禁个人私自行动或违规操作,否则由此产生的一切后果由自己负责!
⑤ 户外运动遵循安全第一的原则,生命只有一次,请珍惜!请各位驴友自行购买户外保险。
⑥ 活动中请各自保管好自己的财物,如有损失由自己负责。
二、关于团队
① 户外运动的主体是个团队,提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神,共同完成一次愉快的户外活动;
② 成员之间相互尊重,遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见,一旦领队统一决定则须共同服从安排;
③ 禁止个人主义、拉帮结派等行为,如影响活动本身及团队其他成员时,领队有权根据实际情况点名批评教育等,严重影响时亦可请出队伍,由此带来的后果自负;
④ 针对不同类型、强度的活动,俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选,以保证活动安全顺利地实施;
三、关于环保
① 遵守“只留下脚印,只带走照片”的户外环保宗旨,尽可能将对自然的影响降到最小;
② 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火,尽可能保护环境的自然原始生态;
③ 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品,包括铁、玻璃、塑料等包装制品;
④ 不使用石油化工洗涤用品以及其他物品或行为,避免对水源的污染;
⑤ 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等物品;
⑥ 养成携带垃圾袋的好习惯,对活动过程中产生的不可降解垃圾,须带到有处理能力的地方丢弃,可降解的垃圾须深埋;
四、关于群基金
群基金用于群公共物品的置办,需要大家的支持,赞助群基金可在活动时交给指定人员。
五、其他
① 户外运动中具有一定的不确定性,活动过程中如遭遇意外(包括恶劣天气、危险环境等不可抗外力因素影响)时,领队有权调整甚至取消计划,请参加者理解认同;
② 如发生重大问题,双方将本着实事求是的原则共同进行磋商解决;
③ 凡报名参加活动的人员请仔细阅读活动计划,有不清楚的地方请及时咨询领队,凡参加活动者即视为接受本计划全部条款。
提醒上车签署:我是自愿参加(2016-3-20寻古瑶民足迹、观药姑山樱花)活动的,我对这次出行活动的时间、路线及费用都有详细的了解,对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险,并郑重声明我对我个人的安全负责,如果在此次活动中我因意外风险被伤害,一切责任由我自己负责承担,与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系,家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔. 并签名!在活动中我们可能会遇到一些未知的麻烦和困难,所有行程都是靠我们自己和团队,让大家享受旅行的过程中锻炼自己的毅力,信念,协作能力与团队精神,让大家共同去克服每一次困难,互相照顾,扶持,结交更多好的朋友!