2015第六届磨房@河源40公里徒步活动开放报名啦！ - 小北科技 - 生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野,虽然去不了,也要积极点......生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野,虽然去不了,也要积极点......

2015第六届磨房@河源40公里徒步活动开放报名啦！ [复制链接]

胡八一发布于2017-03-24 10:36 355 8

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发布于 2017-03-24 10:36

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本帖最后由活动召集于 2016-3-4 16:34 编辑

《公告》2015第六届磨房河源40公里徒步活动路线调整公告

星赶月，岁月无声，餐风沐雨，晓行夜宿，山长水远，驴放驴归，匆匆又是一年……

2014，河源40公里，不停的兜兜转转，温婉的绿水青山，拥抱九连山的那份浪漫情怀，是否一直在你心底，时而心动，时而激荡……

此乃瑶池水，缘何在河源？”在神话里，它是百花仙子的故乡；在驴者眼中，它是湖畔宿营的青草地，是山涧拂面而来的清风；
所谓河源，万河之源也，河源，注定是一个让你，让你依恋的地方，因为这里，是水的故乡、水的天堂。

那么，让我们续写精美的新篇吧，2015第六届磨房河源40公里徒步活动，即将拉开帷幕。
这条路线，藏在深山鲜人识，值得你翻山越岭去见伊，淡云十月秋芳华，林间小溪水潺潺，坡上青青草，野果香，山花俏，置身于此，唯有陶醉。
心泊万绿湖，梦寻大桂山，金秋季节的绿色之旅，我们在河源等你……

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【活动名称】2015磨房@河源第五届40KM徒步活动
活动logo

【活动主题】河源很近 桂山很美
【活动时间】 2015年10月25日（星期天）

【活动线路】

1、活动全程：40公里原生态环山机耕路

2、起始地点：河源巴伐利亚庄园（河源市源城区万洞旅游区福源寺）；终点：巴伐利亚庄园

3、路线详细地名：巴伐利亚庄园（起点：福源寺）——欧亚风情小镇——土楼——生态公园会所——七寨湖环湖——七寨四级电站（15公里、宝马四S店补给站）——潭龙山庄（19公里、第二签到点）——垭口——垦山——桃子坑——阿巴天基地办公室（31公里、第三签到点）里）——Y152乡道小坑村松利（谷歌地图标注为Y198）——小水库（河源好景农业有限公司）——巴伐利亚庄园（终点40公里）

路线全程40公里，全程环湖绿道与原生态林荫小道为主，巴伐利亚庄园的童话风情，一路山涧小溪原始森林风光，绿树林荫，鸟语花香，山花烂漫，溪水潺潺，跋山涉水，陶醉户外，为河源不可多得的经典保留路线，山野原生态林荫小道占比高达75%，一条让你赏心悦目，心旷神怡的梦纠徒步路线，走完全程的那份知足与成就感，绝对让你惊喜不断，回味悠久……

2015磨房河源40公里线路图：

(因为分辨率有点大，可以鼠标右击图片可以另存到本地，100%显示可以更清晰）

线路轨迹下载：

交通指引图：

后勤交通示意图：经粤赣高速埔前收费站出站后，前行100米到达G205国道，往左（河源方向）前行约500米到达巴伐利亚庄园路口，再往左直行800米直达巴伐利亚庄园，凭报名队号全天候免费进入巴伐利亚庄园。

如在市区住宿的队伍，可在

粤赣高速河源路段城北出口、市区出口出站，市区距离巴伐利亚庄园20公里，交通非常方便。

特别提示：

活动沿线不能通车，所有参与人员必须全程自助解决交通问题，

签到点设置与指引：

1：第一签到点（主会场）：巴伐利亚庄园福源寺（出发仪式：10月25日清晨6时30分）
2、第二签到点：潭龙山庄（上午8时——12时）
3、第三签到点：阿巴天旅游基地办公室（源城区埔前镇陂角村燕板子）（上午9时——下午15时）
4、第四签到点：巴伐利亚庄园（上午12时——下午18时30分）

活动营地、起终点地标注解：（待发布）

起点/终点：河源巴伐利亚庄园：

起点营地：

巴伐利亚生态公园福源寺附近。（露营队伍请在报名时同时向组委提出申请，视露营队伍需求最终确定营区）

【交通行车详细线路总指引】

活动当天注意事项，请报名参加活动的团队与个人注意：

1：本届活动起点为河源巴伐利亚庄园，因为是景区，考虑到活动当天车流量较大，有可能造成停车、会车困难，所以请各队伍一定要服从交通指引义工组的停车指引，确保不会因为停车问题而影响景区正常运营。

2：徒步路线为全线林荫机耕道，以及无名村道，需要攀山越野，部份路段车辆完全无法通行。请所有团队车辆，勿以任何借口开进徒步路线。完成全程路线需要7-10个小时时间，第15公里七寨四级电站为唯一下撤点，之后只能从终点开17座以下的车辆前往接应支持。本活动为标准+强度活动，所以，请各报名团队负责人牢记磨房安全、自助、环保理念，严格考核队友综合体能，谨慎确认报名成员。此次活动为全程自助，组委不提供任何义工后勤支援。

3：路线终点为桂山风景区，停车场容量严重不足，请所有后勤车辆按指引停放，避免造成交通拥堵。

4：应公安部门要求，活动过程中严禁打旗行进，请各队伍严格遵守。

【住宿餐饮信息收集】仅供参考

【组队与报名 】

一、报名须知
1、考虑到活动强度较大、线路较险，为方便互相照应，本次活动建议参加者自行组队报名。要求每队4-20人，每队自行选择一位领队，执行“领队责任制”；每队要求设置环保监督员，严格遵守磨房环保理念，确保走过不留痕。
2、沿途补给点较少，请所有参与活动的驴友自行购买携带足够供应全队一天以上的食品、水、个人药品及应急物资等。
3、本次活动限团队报名，报名由各队队长负责报名，不接受个人报名。
4、报名确认标准：人数达标，每个队员的联系方式齐全，保险资料齐全，每个队员均有各自的紧急联系人及电话。

附加声明：其他俱乐部/网站朋友为参加本活动在其他网站公开召集队员时，请务必在召集帖标题注明“2015第六届磨房河源40公里徒步活动”，活动内容、主办单位等不得私自修改调整。

二、报名条件

1、报名人员应为年满18周岁以上的完全民事行为能力人（不接受未成年人报名，因系统没有识别筛选功能，如已通过报名程序支付未成年者，将不予以发放签到物料且不退还报名费）。

2、身体健康，无任何不适合进行徒步或是户外运动以及剧烈运动的疾病，包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等，同时，过度劳累、急症病期患者等也不应报名。

三、报名资料
1、大陆驴友报名时请按照信息栏把：真实姓名、身份证号、生日、性别、手机号码、电子邮箱、紧急联系人姓名及其联系电话填写清楚，并仔细核对后再确认提交。
2、非大陆驴友的报名资料，一定要提供详细的出生年月日，否则会影响购买保险；提供的报名有效的证件类型为：回乡证，护照，身份证等证件号码。

四、报名费用

1、报名费：10元/人 *（活动总费用已经包含此项费用）

2、活动报名费用包含：10月25日活动当天的意外保险费用、签到卡、路标等活动物料制作费用。

【装备指引】
标准负重，建议背包/每人重量3-5公斤左右为宜。
1、必备物资：地图（自备）、通讯装备（对讲机/手机）、照明装备（头灯）、垃圾袋、食物和水、个人特殊药品等；
2、参考物资：风衣、雨具、替换衣物及袜子、帽子、备用鞋、登山杖、食盐或榨菜、巧克力等高热量食品等。

【补给提示】全程线路补给较为困难，途中补给点规模较小无法满足数千名徒步队员需要，建议参加徒步的队员准备足够的食品和饮水以备不时之需。

【露营要求】

1、请勿在露营区喝酒、喧哗、点篝火。
2、请勿摘踩花草，特别注意露营区的环保、防火工作。
3、服从义工的安排，先到达的队伍请自觉由里往外顺序扎营。
4、安全第一，切勿单人四处游走，不得超越露营区警戒线。
5、晚上23：00准时休息。
6、离开露营区时，请把生活垃圾扔到垃圾区，尽量维持营区原貌。

【环保提示】

1、除了你的脚印，什么都不要留下。注意对环境的保护，就餐休整后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开。

2、活动穿越桂山森林公园保护区域，请注意维护环境清洁，不要下水游泳、洗涤，严禁在休息区以外的区域使用火种。

3、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。

【安全提醒及注意事项】

1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备

2、请注意交通安全，了解休息、补给、下撤地点。

3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等

4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满

5、长距离徒步中，使用护膝、护踝和徒步杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。

6、每队队员之间尽量做到团结互助、共进共退，有困难和需求及时联络义工。

【特别提醒注意事项】
1、活动中禁止展示标语、横幅、旗帜、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响河源40公里活动正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。不听规劝者，我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
4、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。

5、线路全线为桂山生态林区行进，请注意环保，严禁泡潭游泳。
6、本届活动线路路况复杂多变，部份山路碎石较多，请集中注意稳步而行；有部份路段路面狭窄，只允许单人通过，请大家切勿急燥拥挤，互相提醒按秩序通过。
7、在偏僻的路段，请多人结伴同行，勿落单；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工。
8、15公里为第一下撤点，第17公里——33公里为不能通车路段，任何后勤车辆均无法驶入，请特别注意。
9、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。

【活动的禁止、不欢迎与不鼓励】
1、本活动全程禁止活动参加人员展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单。无论是商业性质还是非商业性质，无论是大旗帜还是小面旗子，一律禁止。但酌情允许挂在背包、腰包上的不大于A4的纸张或布条。如违规先口头规劝，不听劝告者将拍照留底列入河源40公里不受欢迎之队伍。敬请大家配合、理解。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、拒绝任何未取得组委会认可的募捐行为。
4、不欢迎除机动车义工、单车义工外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。
5、不欢迎不遵守交通规则、没有自助精神、乱丢垃圾不重视环保人员。
6、不欢迎带宠物进入营地，不支持带宠物参加徒步。
7、不欢迎不遵守营地管理的人员到组委会指定营地露营。
8、不支持、不鼓励跑步。河源40公里主要是为徒步而设计的活动，因此跑步者有可能在后勤方面、义工服务方面甚至安全方面将得不到保障，例如在非签到时间到达签到点，在无义工协助下横过马路等。
9、不欢迎未报名者前往活动，这样会增加活动未知风险，敬请配合。

【医疗指引】
1.对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的（下肢）也不宜参加。
2.希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3.医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。

【温馨提示】
1、告知你的家人本次活动的时间、地点和路线情况。
2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认。
3、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
4、组委会不统一印制和派发活动指引手册（含路线指引），请自行解决。敬请留意。

【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、参加者出行前必须自行购买旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），同时请将资讯中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！
5、注意安全，必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神！
6、注意环保，请勿丢弃不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”！
7、组委会对本次徒步活动具有解释权。

【40公里足迹】

2010

磨房@河源第一届30公里徒步活动:

http://www.doyouhike.net/forum/leisure//471405,0,0,1.html#87009988

2011第二届磨房@河源（环万绿湖）40公里：
2012第三届磨房@河源40公里徒步活动：

2013第四届磨房河源40公里徒步活动：

http://www.doyouhike.net/forum/hy40km/978066,0,0,0.html

2014第五届磨房河源40公里徒步活动：

http://www.doyouhike.net/forum/hy40km/1/1096148,0,0,0.html

【组委会信息】
徒步对讲机频率433.800
信息中心：435.750（用于对外支援，徒步队伍信息咨询、求救）

网络技术支持：

活动总协调：

活动顾问：

签到组：

活动事务联络组：

线路策划组

：

安全监督、动态信息组（负责应急沟通、协调、后勤事务）：
线路实地咨询引导组（负责活动现场指引义工的安排与调度）

活动秩序维护组:

财务组：

应急医疗组：

摄影组：

备注：组委会分工只是为了前期筹备过程中各项细节能具体细分到位，活动当天，所有成员由组委会统筹。

发布于 2017-03-24 10:36

沙发

【集合时间地点】
清溪镇 2015年10月24日下午19:20 清溪镇文化广场怡香食府门口
塘厦镇 2015年10月24日下午19:00 塘厦镇沃尔玛KFC门口
凤岗镇 2015年10月24日下午18:40 凤岗镇沃尔玛麦当劳门口
东莞南城 2015年10月24日下午19:50 南城康华医院
其中镇区满10人以上设集合点大巴免费接送

【具体出发时间以领队发送信息为准】

报名咨询：
木子：13712874080 QQ:139394080
可乐：18122871783 QQ:943940088
办公电话：0769—87884658

通过QQ和邮箱、手机等都可报名。填写好以下报名者的资料表格后，通过以下方式：
1、通过论坛跟帖报名并联系上述QQ发送报名资料；
2、通过联系木子哥手机信息或电话；
3、通过QQ邮箱：木子哥：[u][/u]，[u][/u]发送报名表格(不建议直接发送QQ信息，因为容易弄丢，最好是通过QQ邮件)

为了便于联系和购买保险报名需填下述表格：
（如果多人报名请填写完整）
序号网名真实姓名身份证号码联系电话备注
01
02
03

发布于 2017-03-24 10:36

板凳

本帖最后由活动召集于 2015-10-14 13:37 编辑 报名名单：排名不分先后序号网名 GG&MM
01：Madison GG
02：冯先森+1 GG
03：冯先森+2 MM
04：冯先森+3 GG
06：冯先森+4 GG
07：冯先森+5 MM
08：冯先森+6 GG
09：后天 GG
10：朱先森+1 GG
11：朱先森+2 GG
12：乐乐 GG
13：流年 GG
14：张晖 GG
15：可可 MM
16：晓慧 MM
17：高佬 GG
18：波波 GG
19：阳阳 GG
20：可乐 GG
21：李梦 MM
22：紫诺 MM
23：小爱 MM
24：益达 GG
25：铭心 GG
26：涂MM MM
27：CICI MM
28：小胖 GG
29：姗姗 MM
30：小禽兽 MM
31：随风 GG
32：凹凸凸 MM
33：高兴 MM
34：南城公主+1 MM
35：南城公主+2 MM
36：南城公主+3 MM
37：南城公主+4 MM
38：南城公主+5 MM
39：南城公主+6 MM
40：南城公主+7 MM
41：南城公主+8 MM
42：南城公主+9 MM
43：南城公主+10 MM
44：南城公主+11 GG
45：南城公主+12 MM
46：南城公主+13 MM
47：南城公主+14 MM
48：南城公主+15 MM
49：三中黎 MM
50：凤岗黄 MM
51：凤岗林 MM
52：熊 GG
53：南城曾 MM
54：南城谢 GG
55：张艳斌 GG
56：如果可以 GG
57：John GG
58：淡若清风+1 GG
59：淡若清风+2 GG
60：淡若清风+3 GG
61：淡若清风+4 GG
62：淡若清风+5 GG
63：笑笑+1 MM
64：笑笑+2 MM
65：叶子+1 MM
66：叶子+2 MM
67：叶子+3 MM
68：叶子+4 MM
69：郭MM+1 MM
70：郭MM+2 GG
71：郭MM+3 GG
72：郭MM+4 GG
73：郭MM+5 MM
74：郭MM+6 MM
75：天山一剑 GG
76：紫璇思语 MM
77：邹GG GG
78：小老太+1 MM
79：小老太+2 MM
80：清溪--唐+1 MM
81：清溪--唐+2 MM
82：啊哒+1 GG
83：啊哒+2 MM
84：小林子 MM
85：赵MM+1 MM
86：赵MM+2 MM
87：双人鱼+1 MM
88：双人鱼+2 MM
89：双人鱼+3 GG
90：双人鱼+4 GG
91：双人鱼+5 GG
92：双人鱼+6 GG
93：泡菜 GG
94：螃蟹 GG
95：小沫+1 MM
96：小沫+2 MM
97：三中黎MM+1 MM
98：三中黎MM+2 MM
99：三中黎MM+3 MM
100：三中黎MM+4 MM
101：三中黎MM+5 GG
102：三中黎MM+6 MM
103：三中黎MM+7 GG
104：三中黎MM+8 MM
105：三中黎MM+9 MM
106：三中黎MM+10 GG
107：三中黎MM+11 GG
108：三中马MM+1
109：三中马MM+2
110：元宝+1 MM
111：元宝+2 MM
112：元宝+3 MM
113 : 198+1 GG
114 : 198+2 MM
115：风中凌乱很久 GG
116：清溪邹 GG
117：回归 GG
118：淡若清风+6 GG
119：淡若清风+7 MM
120：淡若清风+8 MM
121：淡若清风+9 MM
122：淡若清风+10 GG
123：建新+1 GG
124：建新+2 MM
125 : 建新+3 GG
126：建新+4 MM
127：Anna MM
128：箱子 GG