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少吃多餐,买些叶酸补充血红蛋白!
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刷我滴卡 发表于 2015-10-5 14:11
少吃多餐,买些叶酸补充血红蛋白!
{:5_154:}少吃多餐,买些叶酸补充血红蛋白!
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刷我滴卡 发表于 2015-10-5 14:11
少吃多餐,买些叶酸补充血红蛋白!
{:6_205:}此帅哥真懂。。少吃多餐,买些叶酸补充血红蛋白!
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何太 发表于 2015-10-6 15:18
此帅哥真懂。。
曾经去妇联协会上过几节课!此帅哥真懂。。
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刷我滴卡 发表于 2015-10-6 18:42
曾经去妇联协会上过几节课!
:lol可以顺便传授给我。。曾经去妇联协会上过几节课!
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{:6_184:}啊欧..
那么,有什么办法能够让自己吃得下东西吗?网友“QIQI”建议道:“你去书店看那种带有图片的食谱书,说不准看到看到就有想吃、吃得下的食物了。”网友“之姐”则提议:“如果吃不下东西,不妨吃点西洋参含片,不仅是对自己很好,而且对孩子将来也很好哦。”专家建议对于这个问题,小编特地向妇产科专家进行咨询并了解到:在怀孕初期,很多准妈妈都会有恶心呕吐的妊娠反应,并导致不想吃东西。因而,在这段时间最好“少食多餐”,食物清淡,尽量不吃太咸、油膩或有特殊气味的食物。并保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。等准妈妈早期妊娠反应过了,自然胃口就会变好。这时,吃一些比较容易消化又有营养的食物,就可以给宝宝提供充足的营养。
准爸爸在这个时候,要尽量给准妈妈做一些可口清淡的食物,要让准妈妈随时保持愉悦的心情,这样可以让准妈妈尽可能地吃多一点,给宝宝多一点的营养!